大家好啊！开学啦，姐妹们顺利把神兽送回学校了吗？
我们这学期刚整理完孩子的学习计划，发现我家俩孩子，已经在素质教育全面开花的路上，越走越远了。
双减政策已经实施一年呢，好多很好玩的兴趣班让我们爱不释手，而且价格还很普惠，你们所在的城市有没有这个信号呢？
像我们学校，编程、思维、书法、舞蹈、科学、足球、网球、机器人、人工智能、手工、绘画、朗诵、口才、国际象棋、管乐、街舞、理财、艺术创意等等都蛮丰富的，这学期还加上了Arduino、思辨这些（但这两个班最后没成班，报名人数太少了），反正看起来还是挺丰富的。
除了学校，少年宫也如火如荼开展了很多非常丰富的主题课堂，像广州一直提倡鼓励的“非遗文化”，和各类乐器、乐队相关的音乐素养等等，我暑假看每个宫、各大学校发出来的兴趣班招生都忍不住感慨一句：
乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。
所以今天再跟大家梳理一下，现在双减趋势下可以带孩子体验看看的素质教育兴趣方向，包括棋类、体育类、创客类、表演类、音乐类，这个趋势会越来越好，让孩子从小有多一门兴趣爱好，是一生受益的事情，如果学有余力，多两三门也不是坏事，可以在不同类别里给孩子体验看看。
棋类：围棋、国际象棋、象棋、斗兽棋
表演类：体操、芭蕾、中国舞、戏剧、朗诵与演讲、口才与辩论
才艺类：创意画、书法、国画
音乐类：钢琴、视唱练耳和合唱、萨克斯和长笛、大提琴、小提琴、小号
科创类：乐高机器人、编程、科学实验、Arduino单片机
体育类：篮球、棒球、溜冰、乒乓球、剑道、射箭、美式橄榄球、太极拳、武术、羽毛球、游泳、高尔夫、冰球、跑步
你也可以根据类别的整理，结合孩子自身的情况琢磨琢磨，也希望这份梳理对你有参考价值。
你这学期报了什么兴趣班呢？看完可以在评论里分享哦！接下来我按顺序跟大家说说。
棋类
01
围棋
不知道大家有没有看过《棋魂》？这部作品让我和孩子们第一次真切地感受到棋盘上风云莫测的变化，以及享受那种调度、增援、指挥上的魅力。每当看到围棋棋盘上打吃和提子的时候，孩子都会被深深吸引住了。
所以当我问Joshua和Eric希望学哪一门棋类的时候，围棋成为了他们共同的首选。
所以我给孩子们都报了有道围棋的课程，学习系统的围棋知识。自从学了老师教的战术后，现在只要有空，两兄弟都会对弈一番，彼此切磋。但毕竟弟弟年纪还是小一些，所以有时候哥哥也会默许弟弟能“悔棋”。
正因为围棋的变化是无穷尽的，所以两个孩子在对弈的过程中也在不断积累经验，提升自己对棋盘的布局和分析判断，提升自己区分核心问题，然后通过行棋诱敌深入或者迷惑布局的能力，我认为这对于孩子思维能力的提升都是非常重要的。
02
国际象棋
国际象棋跟中国象棋一样，都是8*8的格阵，但它们的玩法和对弈方法就有很大的区别。
例如国际象棋是将棋子放在格子里面抢占地盘，而中国象棋则是将棋子放在四线格的交叉点上守住根据点和交通道路，这就是两种文化和作战方式的不同，也是思维方式的不同。
但是相对来说，国际象棋也有其自身的独特的魅力。因为它不仅具有竞技性，且兼有艺术性和科学性，光是在远处看，都会觉得这就是一幅艺术品。
而且它还可以锻炼孩子的思维能力，使得自己思维更加周全；玩的时候孩子还有一种当元帅的感觉，利用棋子布局，设计陷阱，赢得胜利。弟弟学校的特色课程就是国际象棋，所以他开学后就一直嚷嚷着想学，我也是给他接触了有道的国际象棋课，现在他经常用新学的招数和哥哥对打。
03
象棋
因为我从小跟着爷爷、外公生活，所以很小就接触到象棋，它与国际象棋、围棋并列为世界三大棋类。下象棋的时候，我可以静下心来去思考，去做逻辑策略，然后通过对打的方式让自己放松下来，这个过程挺解压的。
我的孩子也学过象棋，虽然不常打，但我会坚持时不时和孩子来一盘，以此来拓展孩子的逻辑策略思维，开发孩子的智力。家长们还可以选择带孩子到棋社去下棋，因为棋社会更加有氛围，对于逻辑策略思维的开展也会更有帮助。
04
斗兽棋
斗兽棋必然是我这个年代的童年回忆了，以前每次过年过节，就会跟表哥表姐聚在一起玩斗兽棋，我直到现在都忘不了老鼠把我大象吃掉时候我的表情哈哈哈。
因为斗兽棋是阶梯吃子的玩法，所以在玩的时候必须要对规则门清，熟练运用规则，才有机会玩好这个棋类；而且斗兽棋采用的是暗棋的玩法，棋盘中还有陷阱，所以玩起来变数很大，即使玩得很厉害也不能保证每次都赢，所以充满了惊喜，真的是其乐无穷呀！
表演类
05
体操
接下来我想跟大家分享的是体操。我之前就在想，如果我有女儿，我一定会让她练习体操，因为体操跟芭蕾一样，对于肢体、体型等都会有一个非常正向的反馈，久而久之，整个人的气场，谈吐都会变得优雅起来。
我闺蜜的女儿在三岁多的时候就开始学体操，现在已经七岁了。经历了三年多的体操学习，她的肌肉线条感非常好，不像别的小朋友一样是柔柔弱弱型的，整个人的精神面貌也非常棒，这个时候，翻跟斗、拉杠杆这种动作对于她来说已经非常轻松了。
其实我也是想让我的两个孩子去报体操，但由于体操课男女比例实在是太过于悬殊，我会担心孩子没办法融入这样一个集体，所以最终选择了放弃。
但无论怎么说，如果你的孩子真的有学习体操的潜力，那真的可以报个体操班让她试一试，一般来说，体操班会把艺术体操、健美操、蹦床、单杠双杠、平衡木、自由体操、高低杠等包含在内，但是价格确实不便宜呢，就广州目前的市场价来说，一个小时课程都要300多元。
06
芭蕾舞
孩子3岁的时候可以开始接触基础芭蕾，体验关于身体的犹如天鹅般的美感，而正式接触芭蕾舞学习，则需要等到7岁以上。所以，如果你发现一家机构，去教三岁的孩子抬脚、力压足尖等动作，那么这家机构一定是不合格的。
我之前有些过一篇文章是关于小朋友学芭蕾的，而这里面的小朋友，正是因为遇到了不规范教学的机构，导致身体受到了损伤。所以，我真的想跟大家说，孩子学舞蹈的时候，是需要根据孩子的不同阶段去匹配不同内容的，切不可揠苗助长。
07
中国舞
每一个想要孩子学舞的家庭，面临的第一个问题基本都是学什么舞蹈种类的问题。
中国舞就是我认为很不错的选择。因为中国舞作为传承了几千年的经典舞蹈种类，它的发展已经非常全面，对于孩子的基本功、每个技能技巧的扎实和打磨都是足够到位的。
可以说是：中国舞=基本功+民族舞+古典舞+芭蕾基训+舞蹈技术技巧。
同时，学习中国舞还包括对孩子进行形体训练和体能训练（软度、力度、平衡、重心、协调性、速度灵巧性及每一关节、每块肌肉和每条韧带进行的训练），所以从中国舞开始学习，再去接触其他舞蹈，就会简单很多，基础也会扎实很多。
而且，中国舞特有的古典美和东方美，也可以很好地陶冶孩子的情操，养成孩子的气质。
08
戏剧
戏剧对于小朋友的表现力有非常重要的影响，因为学戏剧实际上就是把小朋友的身体的器官、表演技能、发音、演绎形式、音乐素养在舞台上充分表现的过程。
像我家小朋友在学校也会接触到一些演绎类的剧，例如木偶剧，其实也是戏剧的一种表现形式。都是通过不同的载体，去表现某一个故事情节的综合艺术。
所以如果小朋友对于这种全面性的表现力很感兴趣的话，3岁以上都是学习的。诸如此类的演绎活动还有话剧、歌剧、舞剧音乐剧、木偶戏等等。
而广州这边比较流行的是英美的一些演绎形式，例如drama这种在广州就特别多，但是学费可是一点都不便宜，当时我们报的话一次两个小时的课程也要400多块钱，所以其实单课时下来的话，这又是吞金兽即视感呀！
09
朗诵与演讲
说到朗诵，很多朋友第一反应想到的是朗读，但实际上朗诵是多方面的综合演绎。是通过声音、肢体语言、动作、表情等等联合运用，让自己和观众都能进入到场景中去，涉及到了情景再现、对象感、内在语等语言表达技巧的学习和培养。
通过朗诵，孩子不仅仅能够纠正自己的发音、语音语调，还可以调整自己的肢体语言、动作神态，让孩子通过综合表达逐渐变得自信起来。
接下来就是和朗诵很相似的演讲了。大家或许看过《超级演说家》、《TED》这些演讲节目，里面的演讲者用或激情或幽默或平和的语言，配上精心准备的讲稿和肢体动作，传递自己的观点，并调动起观众的喜怒哀乐。
一个好的演讲者，会具有出色的表现力和说服力。它和朗诵的区别是，语言更为生活化，动作体态更为自然，最重要的是，它是要写演讲稿，立下论点论据的，特别能锻炼孩子的观点输出能力和换位思考能力。
10
口才与辩论
口才与辩论，是这些年越来越流行的两个语言类兴趣班，口才更像是语言类项目的综合体，让孩子以小主持的形式，学习发声、语音、绕口令和诗歌，主持，即兴口语，社交礼仪和沟通等等，什么都学一点，锻炼的是孩子综合的语言应用能力和控场能力。
而辩论的内容则更为精细，相信很多朋友都看过《奇葩说》这档节目，它就是更接地气、表演性质更强的辩论。
别看他们说的话天马行空，爆梗百出，背后同样是经过分析辩题、搜集论据、形成论点这一过程的，最重要的是，辩论不仅仅要把自己的立场观点表达出来，还要预判对方的观点，提前想好反驳的论据论点，真的是有攻有防。
总的来说，辩论能够锻炼孩子的逻辑思维、语言表达、信息搜集和临场反应能力，不过我还是建议大家慎报，因为孩子学了之后，老母亲吵架可能就吵不过他了。
才艺类
11
创意画
许多朋友可能不知道什么是创意画，以为就是普通的美术课。但实际上，创意美术和我们讲的“美术”是有区别的，它会更着重于“艺术创意”四字。
比如，它的画笔工具可以是一片树叶、一根牙刷，甚至是一块泥巴。
它的颜料也可以是一朵花，一捧沙子，一块棉花。
像这样创意画，不仅可以让孩子制作丰富有趣的画作，还可以充分发挥他的想象力和美术细胞，随意地进行艺术创作。锻炼的是审美能力、感知能力和创造思维。
12
书法
对于书法大家都不会陌生，娃的字迹问题，一直让不少姐妹（包括我在内）都很头疼，而书法则是给孩子打好书写基本功的不二之选。学过书法的人，一撇一捺皆是学问。不仅能把书写能力提上来，还可以提高审美，磨练耐性。
学书法不是一件短期见效的事情，如果真的要学出成果，可能要花上好几年甚至十几年的时间去磨炼，当然，如果只是想让孩子写字别写那么丑，那么系统学习半年以上，再坚持用字帖练习，就已经可以写得比较好了。
13
国画
作为中华民族的精粹，国画对中国人来说有着天然的吸引力和熟悉感，用毛笔、墨水、国画颜料、宣纸等材料，就能画出文化气息浓厚的画。
国画的题材一般有三大类：人物、花鸟和山水，代表着人与人、人与生物、人与自然之间和谐共生的关系。最突出的作用就是培养孩子的文化自信、陶冶情操以及提升精细运动的能力。
一般来说，孩子学国画的年龄最好是在6岁之后，这时候大脑对手的控制力得到加强，能够握得住毛笔了，才能画出形来。国画有写意和工笔两种，建议先学写意国画，从画花卉、小动物开始，比如金鱼、荷花、梅花等等，先熟悉线条、笔墨的运用。有了一定的基础后，再学习工笔国画。
音乐类
14
钢琴
钢琴音域宽广，有钢琴基础，可以转学其他如小提琴、管风琴、大提琴，很适合做音乐之路的启蒙。
而且市面上钢琴的课程、陪练体系等都比较成熟，想要找到好的老师还是相对容易的。
学钢琴也有缺点：一来学琴的孩子越来越多，将来面临的竞争也会越来越多，二来对于刚开始上手的孩子而言，还是比较枯燥的，需要家长多费心陪练。
15
视听练耳和合唱